16.02.23

Tipps für eine sichere Fahrt über lange Strecken

Ganz gleich, ob du nur deinen täglichen Arbeitsweg bewältigst oder dich auf eine Reise quer durchs Land begibst: Lange Strecken zu bewältigen, ist eine wichtige Fähigkeit, die jede:r Autofahrer:in besitzen sollte. Neben einer höheren Konzentration über einen längeren Zeitraum erfordern lange Fahrten auch eine bessere Planung, damit du dein Ziel sicher und pünktlich erreichst. In diesem Beitrag stellen wir dir vier Top-Tipps vor, die dir helfen, auf Langstreckenfahrten sicher zu bleiben und die dir mehr Selbstvertrauen und Kontrolle hinter dem Steuer geben.

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Regelmäßige Pausen einplanen

Über einen längeren Zeitraum ohne Pausen zu fahren, kann extrem gefährlich sein. Denn Müdigkeit kann die Entscheidungsfähigkeit, die Aufmerksamkeit und die Reaktionszeit der Fahrer/innen beeinträchtigen und ist damit eine der Hauptursachen für Verkehrsunfälle. Schläfriges Fahren ist in vielerlei Hinsicht mit dem Fahren unter Alkoholeinfluss vergleichbar, und beide Zustände können gleichermaßen gefährlich sein. Um Strafen zu vermeiden und das Risiko eines Zusammenstoßes zu verringern, solltest du nach spätestens zwei Stunden Fahrt eine 15-minütige Pause einlegen. Wenn du Beifahrer hast, die in deinem Fahrzeug versichert sind, kannst du immer Schichten einlegen, um zu verhindern, dass Schläfrigkeit eure Fahrt beeinträchtigt.

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Auf die Reise vorbereiten

Wenn du über große Entfernungen reist, ist es wichtig, dass du dich gut vorbereitest. Auch wenn das nicht immer möglich ist, solltest du versuchen, vor einer langen Reise gut zu schlafen. Außerdem solltest du darauf achten, dass du ausreichend Flüssigkeit zu dir nimmst und die richtige Nahrung zu dir nimmst, damit du genug Energie für eine lange Fahrt hast. Wenn du all diese Dinge tust, bleibst du am Steuer aufmerksam. Um dein Auto vorzubereiten, packe alle Dinge ein, die du vielleicht brauchst, z. B. Wasser, Snacks und ein Kopfkissen, wenn ihr euch das Fahren teilt. Du musst auch ein Notfallpaket für dein Auto einpacken, falls du eine Panne hast. Darin sollten medizinische Hilfsmittel, eine Taschenlampe, Decken, eine Karte und andere Dinge enthalten sein, die du in einer Notsituation für nützlich hältst.

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Widrige Wetterbedingungen vermeiden

Das Fahren bei schlechtem Wetter kann eine Herausforderung sein und stellt auf langen Strecken ein erhebliches Risiko für Fahrer:innen und Passagiere dar. Starker Regen, Schnee, Eis und starker Wind können es schwierig machen, die Straße zu sehen und die Kontrolle über das Fahrzeug zu behalten. Wenn die Wetterbedingungen besonders schlimm sind, ist es vielleicht am besten, ganz auf das Fahren zu verzichten. Das Fahren bei schlechtem Wetter ist auf längeren Strecken problematisch, weil es viel mehr mentale Energie erfordert, dein Auto sicher zu steuern, wenn das Wetter dir alles entgegenwirft. Du solltest deine Route besonders sorgfältig planen und genügend Zeit einplanen, um dein Ziel sicher zu erreichen.

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David McCourt

David McCourt

Sr. Editorial Content Strategist

"Weniger besitzen, mehr teilen."

David engagiert sich für innovative Mobilität und lebenswertere Städte.